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**  Max. Soll-Leistung für Frauen 2,5 Watt/kg Körpergewicht minus 8 % für jede Lebensdekade jenseits des 30. Lebensjahres<ref name="hgz"/>
**  Max. Soll-Leistung für Frauen 2,5 Watt/kg Körpergewicht minus 8 % für jede Lebensdekade jenseits des 30. Lebensjahres<ref name="hgz"/>
** Anhaltspunkte: 75 bis 100 Watt (langsames Fahrradfahren), 125 bis 150 Watt (schnelles Fahrradfahren oder Joggen), 150 Watt oder mehr Extremsport<ref>https://www.dr-gumpert.de/html/belastungs_ekg.html</ref>
** Anhaltspunkte: 75 bis 100 Watt (langsames Fahrradfahren), 125 bis 150 Watt (schnelles Fahrradfahren oder Joggen), 150 Watt oder mehr Extremsport<ref>https://www.dr-gumpert.de/html/belastungs_ekg.html</ref>
** [[wikipedia:de:Dauerleistungsgrenze|Dauerleistungsgrenze]]: 16,5 bis 17,5&nbsp;kJ/min (Männer), 10,8 bis 11,8&nbsp;kJ/min (Frauen)
** [[wikipedia:de:Dauerleistungsgrenze|Dauerleistungsgrenze]] für [[Wikipedia:de:Schwerarbeit|Schwerarbeit]]: 16,5 bis 17,5&nbsp;kJ/min (Männer), 10,8 bis 11,8&nbsp;kJ/min (Frauen), umgerechnet entsprechend 180&nbsp;W (Frauen) bis 292&nbsp;W (Männer)
** Dauerleistung eines erwachsenen, durchschnittlich großen Menschen 100&nbsp;Watt (0,14 PS)<ref>https://de.wikipedia.org/wiki/Pferdestärke#cite_note-8</ref>; 60&nbsp;% der Maximalleistung<ref>https://forum.tour-magazin.de/archive/index.php/t-231968.html</ref>


==Siehe auch==
==Siehe auch==

Version vom 13. November 2018, 21:05 Uhr

Liste nützlicher Online-Rechner und Werkzeuge.

Kollisionsanalyse

Weg-Zeit

Skizze

Reifen

  • Reifen-, Felgen- & ET-Rechner, Abrollumfang, Geschwindigkeitsabweichungen, Änderungen der Bodenfreiheit, Reifendurchmesser, Felgenbreite: http://www.reifenrechner.at/

Dämmerung

Sonstiges

Bewertung

Fahrrad

  • Leistungsberechnung: http://www.kreuzotter.de/deutsch/speed.htm
    • Max. Soll-Leistung für Männer 3 Watt/kg Körpergewicht minus 10 % für jede Lebensdekade jenseits des 30. Lebensjahres[1]
    • Max. Soll-Leistung für Frauen 2,5 Watt/kg Körpergewicht minus 8 % für jede Lebensdekade jenseits des 30. Lebensjahres[1]
    • Anhaltspunkte: 75 bis 100 Watt (langsames Fahrradfahren), 125 bis 150 Watt (schnelles Fahrradfahren oder Joggen), 150 Watt oder mehr Extremsport[2]
    • Dauerleistungsgrenze für Schwerarbeit: 16,5 bis 17,5 kJ/min (Männer), 10,8 bis 11,8 kJ/min (Frauen), umgerechnet entsprechend 180 W (Frauen) bis 292 W (Männer)
    • Dauerleistung eines erwachsenen, durchschnittlich großen Menschen 100 Watt (0,14 PS)[3]; 60 % der Maximalleistung[4]

Siehe auch

Einzelnachweise